糖質制限のオススメ商品の記事で「Mio Pan」を紹介しましたが、
妊娠糖尿病の私にとって本当に欠かせないオススメ商品なので、
今日はクローズアップして紹介したいと思います☺️
以前紹介した記事はこちら。
↓
昨年、糖質制限を始めてから、ブランパンを自分で焼いたり、ローソンで購入したりしていました。
昨年の夏、スパイスから作るカレーレッスンに参加した際に、偶然にも付け合わせにあったパンが「Mio Pan」の「大豆ゴマ丸パン」（写真左上）でした。
食べたら衝撃を受けました。
めっちゃ、美味しい😭！！！
私が作る大豆粉を使ったパンは美味しくないし、
ローソンのブランパンも「パンの代用品」として食べていました。美味しい訳ではないけど、低糖質だし……と。
大豆ゴマ丸パンは、
・もちもちした食感
・大豆粉の臭みが気にならない
・「パンの代用品」としてでなく、「パンとして美味しい」
という点が非常に気に入り、それからMio Panを購入することが増えました。
この大豆ゴマ丸パンは、今でもずっとお気に入りです💕
あれからリピートしまくり、好きな点がたくさん増えました✨
・よく噛むとゴマが香って美味しいから、しっかり咀嚼しよう！と意識できる✨
・ハンバーガーやカツサンドにしても良し、テーブルロールのように食べるも良し、ジャムやクリームチーズと合わせても良し…と何でも合う✨
・１個１５０円というコスパの良さ✨
・糖質2.6gという低糖質✨
・タンパク質が12.3gも摂取できる✨
・原材料のサンプルさ✨添加物が少ない✨
という魅力にも気づき、いつもたくさん注文してしまう超お気に入りのパンです💕
（いつも、入るだけ入れて入れてください、と注文してます😂）
↑原材料名もシンプルで、栄養価も高いでしょ？？
２個食べたら、高タンパクのプロテインを飲むのと同じくらいのタンパク質が取れるんです(*´∇｀*)
しかも、糖質はプロテインより低い✨
なんて素晴らしいんでしょう💓
私は昔から、ごはんよりパン派で、パンが大好きなんです。
出産が終わって血糖値気にしなくて良い生活になったら
「白米死ぬほど食べたい！！」とは思わないけど
「パン死ぬほど食べたい！！」とは思います💦笑
だから、こんなに美味しい低糖質なパンがあることを初めて知った時は本当に感動しました😭💓
もし、私と同じように「妊娠糖尿病だけど、美味しいパンが食べたい😭」と思っている人がいたら、Mio Panを本当にオススメしたいです！！！
１個食べると「あぁ、美味しい…幸せ…😭」って気分になりますよ💓
市販の低糖質パンは添加物が気になるし、
（原材料を見るとカタカナの呪文🌀が並んでいる）
ローソンの美味しそうな低糖質パンも、
１食の糖質を30gに制限している私にとっては
ちょっと糖質高すぎるなぁ💦というパンも多いです。
１個ならいいけど、２個食べると糖質30gオーバーしそうなパンもあるんですよね…😱
おやつの糖質も10g以内だから大半のパンはアウト、２個入りのも２個食べてしまったらアウト、なんです……😱
（この写真にはないけど、低糖質と言えども、１袋20gオーバーのパンもあるんです……）
それに比べて、
Mio Panのパンは、糖質が低いし、美味しいのが凄いんです✨✨
そして、原材料に書かれているもローソンの呪文のようなカタカナの羅列に比べたら遥かに少ないです✨
シナモンロール 糖質2.8g
（上のチーズクリームが最高に美味しいの✨）
ココアベーグル 糖質4.3g
（中にホワイトチョコがゴロゴロ入ってるの✨）
クリームホーン 糖質2.2g
（デニッシュが音が出るほどサックサクで大好評✨）
もちろん、惣菜パンも糖質は低いですよ✨
ハムマヨチーズパン 糖質2.2g
（チーズの塩気とハム＆マヨが合わない訳がない✨）
オーツブラン丸パン 糖質2g
（大豆粉パンが苦手な人にはとても良いかと✨）
ローソンのパンと比較すると、いかに低糖質か分かると思います。
ローソンのパンなら１食２個で糖質オーバー💔でも
MioPanのパンなら１食１０個食べても糖質オーバーしない💖という…😍
（10個もお腹に入らないけどね😂）
私は「今月のパンセット」３４００円をよく買います。
写真で囲ったパンが、「今月のパンセット」に入っていたパンたちです😊
こんな感じで１個ずつ冷凍されて、
個包装で届くんです😊
たくさんの種類があるから、飽きずに食べられるんですよ✨
毎月パンが変わる楽しさもあるし、
甘いパンと、しょっぱいパンがバランスよく入っているので、その日の気分によって選べるのがいいなと思います(*´ω`*)
私はいつもMio Panを昼食として職場に持って行っています。
以前紹介しましたが、こんな感じの手抜き固定弁当。
合計の糖質が10gもないので、プラスでフルーツを食べたり職場で貰ったお菓子なんかも食べられます☺️
Mio Panはネット通販で冷凍便で自宅に届くので、
わざわざ買いに行く必要もないし、
好きな時に食べられるし、
賞味期限も気にしなくていいし、
とっても助かります✨
妊娠糖尿病になってから、Mio Panにどれだけ食生活を支えてもらってるか分からないです😭
Mio Panがあるから、昼の血糖値は絶対オーバーしないし、
Mio Panの糖質が低いから、プラスで甘いものやフルーツ、頂きもののお菓子など好きなものを食べられるので、ストレス発散にもなっています😭
そんなMio Panが買えるのはこちら✨↓低糖質パン工房 miopan powered by BASE低糖質のパンの販売をしています。miopan.base.shop
Facebookの常連専用グループ（招待制なので、検索しても出てこないです💦）では、
こんな感じでセット注文も、バラ注文もできる感じです☺️
BASEのお店は最近オープンしたので、
今後「今月のパンセット」が販売されることや、
まだBASEには販売されていないパンが販売されるようになったらいいなぁと思っています😊
血糖値の心配なく、罪悪感もなく食べられる
本当に美味しいパンがMio Panのパンです💖
パンが好きで、妊娠糖尿病になってしまった私にとって
本当に欠かせない、ありがたいパンです💓
気になった方は、ぜひ購入してみてください😊
では、また╰(*´︶`*)╯♡
